爽やかな

7月最後の日となった

今日、7月31日（土）も

見事なまでに快晴…

昨日よりもさらに

2,3℃気温が上がるらしい。

暑い一日となりそうだ。

さて、

そんな暑い日ではありますが、

夏らしい

ゼリーはいかがでしょうか？

グレープフルーツとオレンジ

2種類のゼリーをご用意しています。

もちろん手作りで、

フレッシュの果物も入っています。

その他にも…

クリームチーズケーキ（カップ）

マーブルパウンドケーキ

抹茶のシフォンケーキ

ビスコッティー

コーヒーゼリー

…などもございます。

皆さま、お待ちしています。

ホット・ニュース

昨日の夜

焼きあがりました。

左には、パウンドケーキ

右には、タルトケーキ

…何の？

と思った方、ぜひ!!

それと、

ゼリー2種も…

皆さま、

数に限りがございます。

お早めに!!

8月6日（金）『ハミング倶楽部藤森教室』のご案内

皆さま、

唄を歌うことはお好きですか？

興味がある方がおられましたら

ぜひ参加されてみませんか。

※参加希望の方は体験もしていただけます。

※要予約

気軽にお問い合わせください。

‥

詳しくは上記の案内を

ダブルクリックすると拡大して

ご覧いただけます。

ベビーサイン教室 『体験会』のご案内

まだ話すことができない

赤ちゃんとのコミュニケーション

『ベビーサイン教室』

日程：8月23日（月）・9月1日（火）

時間：10:30~11:30 /13:001~4:00

詳しくは下記の案内を

ダブルクリックすると

拡大してご覧いただけます。

イベント案内

『スリング・楽ちんだっこ教室』

日程：8月5日（木）

時間：10:30~12:00

『ベビーサイン教室 懇親会』

日程：8月5日（木）

時間：13:30~14:30

『キュービックカラーセラピー活用講座』

日程：8月26日（木）

時間：10:30~12:00

詳しくは上記案内を

ダブルクリックすると

拡大してご覧いただけます。

夏限定メニュー

夏なので、暑いので…

夏限定で、

今年も登場

ジャージャーうどん

（肉味噌うどん）

680円

暑いですが… 夏にぴったりの…

大暑が過ぎ

7月も最後の週を迎えて

一層暑い日が続く毎日…

今日も暑い中、

ご来店いただき誠にありがとう

ございました。

さて、今日のランチは・・・

焼き魚（香草焼）がメインのランチでした。

魚の横には、

万願寺唐辛子と茄子の田楽

そして、

ポテトサラダ

厚揚げとわかめのわさび醤油和え

お味噌汁

手作りぬか漬け

ご飯

といった内容でした。

…

夏にぴったりの、

レアチーズケーキはいかがですか？

皆さま、お待ちしています！

玉ねぎや、人参を 丁寧にすって…

今日は7月26日（月）

今月も残すところわずか…

さて

今日のランチは

お豆腐の照り焼き丼がメインの

ベジタリアンランチ

玉ねぎをすって作った

手作りの照り焼きのタレは、

玉ねぎの甘味が、お豆腐と

相性がよく食欲をそそる味付けです

その他…

焼きなすには、

少しだけ豆板醤をいれたソースで…

定番の生姜と醤油とは違った味を

お楽しみください。

とうもろこしや

人参などが入った

夏らしい彩りのサラダ

混ぜ合わせるだけでなく、

人参をすって作ったドレッシングで

さっぱりと。

…

手作り漬物

お味噌汁　

…皆さま、ぜひ！！

『レンタルスペース』があるカフェ

皆さま、ご存知でしょうか？

「みんなのカフェちいろば」には、

ギャラリーとして…

セミナー会場として…

コンサート会場として…

様々な目的にお応じて

ご利用いただけるスペースがあることを！

（店内の各テーブルに設置している案内）

気になった方がおられましたら

気軽にお問い合わせください！!

お待ちしています

暑いですが…

連日、暑い日が続き

熱中症になる人が多いという。

水分補給や日差しを避けて日陰に…

などなど、その対策が新聞や

ニュースでとりあげられている。

今日も京都は35℃以上になるそうだ。

さて、そんな暑い日ではありますが、

「みんなのカフェちいろば」の店内は快適です。

ゆっくり

と庭を眺めながら、

ほてった体を休めつつ、

「ちいろばランチ」はいかがでしょうか？

今日は金曜日ですから

お野菜中心のランチ。

今日の主役は、

「ひよこ豆とじゃがいものコロッケ」

（じゃいいも、ひよこ豆、玉ねぎ、枝豆）

と、

「高野豆腐のフライ」

そして、

茄子そうめん

…皮を剥き細く切った茄子に、大葉とみょうが、

しょうがを添えて

根菜のキンピラ煮

…切干し大根、ごぼう、にんじん、エノキ

お味噌汁

…手作り味噌で作った豆腐、生麩、ねぎのお味噌汁

滋賀県の農家から直送されてくるお米で炊いた

ホクホクご飯

手作りのぬか漬けと昆布の佃煮

皆さま、お待ちしています！

ちなみに、

今日は「天ぷらの日」だそうだ！

米騒動の日

1918年(大正7年)富山県魚津町の漁家の主婦たちが米の県外移出を阻止する集団行動を起こした。これが全国に拡大し9月まで続き、鎮圧に軍隊まで投入され、寺内内閣が倒れることとなる。

文月のふみの日

毎月23日は「ふみの日」であるが、7月は「文月」と呼ばれることから1979年（昭和54年）郵政省が「文月のふみの日」としてさまざまなイベントが行われるようになった。

天ぷらの日

夏の暑さからバテないために、大暑の日に天ぷらを食べて元気に過ごそうというもの。土用の丑のウナギや、8月29日の焼肉とともに夏バテ防止三大食べ物記念日となっている。

…　なかなか興味深いですね

開けるのが楽しいホイル焼き…

暑い…

本当に暑い。

蝉が鳴いてるし、

太陽は夏の太陽だし‥

と、夏本番。

もう夏休みが始まる時期…

でしょうね。

さて、今日のランチは…

鮭のホイル焼き

（しめじ、たまねぎ、にんじん、ピーマン）

冷奴のサラダ

（レタス、豆腐、みょうが、など）

ごぼうとにん

じんのきんぴら

お漬物

おあげのお味噌汁（手作り味噌で）

ご飯（滋賀県の農家から直送）

皆さま、お待ちしています。

こんな暑い日には… さっぱりと

梅雨も開け

暑さも太陽も、まさに夏本番

本当に暑いですね。

さて、お昼時‥

「みんなのカフェちいろば」の

今日のランチは…

鶏肉のお団子（野菜の甘酢あんかけ）

にんじん、きゅうり、ツナのサラダ

そーめん（大葉・ミョウガ・しょうが）

手作りのお漬物

お味噌汁

ご飯

といった内容。

野菜がたくさん入った甘酸っぱいあんかけが

鶏肉とも相性がよく、

弱り気味の胃でもさっぱりいただけます。

暑い日にはやっぱり…

こういう麺類が嬉しいですよね。

皆さま、ぜひお待ちしています。

見た目にも涼しい、ヘルシーランチは如何ですか

今日も晴れ！

昨日のように

夜になってから雨が降ってくる…と

ならなければい

いけど。

さて、お昼時、

今日は金曜日だから、

ベジタリアン・ランチ。

人参のステック春巻き

…すりつぶした人参と白玉粉を春巻きの皮に

包んで揚げています。

スライスコーンのフリッター

…トウモロコシとスライスした玉ねぎの

フリーター

重ね煮ラタトゥイユ

…茄子、玉ねぎ、セロリ、トマト、

きゅうり、かぼちゃが入った、

お味噌と塩だけで味付けした和風の

ラタトゥイユ。

きゅうりとエノキの寒天寄せ

…清涼感のある和菓子ににも見える（？）

きゅうりとエノキが入った寒天寄せ。

お味噌汁

‥‥今日も手作り味噌に、

豆

腐、ねぎ、茄子が入ったお味噌

汁

手作りのぬか漬け

滋賀県の農家から直接届くお米で炊いた

ふっくらご飯。

…　皆様、お待ちしております。

久しぶりの晴れ… 7月15日のランチ

まだ湿度が高くて

蒸し暑いですが‥

今日は天気が良くて

気持ちいいですね。

昨日まで、雨だったから…

今日は宵々山…

昨日よりも一層盛り上がりそうですね。

‥

さて、

今日のちいろばランチは…

メインに、揚げ出し豆腐の野菜あんかけ

…人参、たまねぎ、しめじ、ねぎなど

野菜たっぷり。

マカロニサラダ

…レタス、玉子、ツナ、ハム、きゅうり

ピーマンのきんぴら（しらす入り）

手作り漬物

手作り味噌のお味噌汁

ご飯

…といった内容でした。

涼しげなゼリーはいかがですか？

今朝は久しぶりに晴れました。

だからなのか…

そういう時期なのか…

蝉の鳴き声がかすかに

聞こえた。

言うまでもなく蚊は出ており

既に何回も刺されていますが…

…皆さま、

お住まいの地域はどうですか。

さて、

暑い毎日がつづいていますが、

爽やかな手作りゼリーはいかがでしょうか？

見た目にも涼しげなゼリーを

食べながら…

みんなのカフェちいろばの

緑豊かな庭を眺めつつ、

暫しの間、暑さを忘れて

ゆっくりしていかれませんか？

オレンジゼリーと

グレープフルーツゼリーの２種類ございます。

380円（税込）

数に限りがありますので、皆さまお早めに！

雨なので、特別に…

いよいよ祇園祭も

本番を迎えた7月14日…

にも関わらず、

地面にあたった水玉が、

跳び回っているかのように見えるほど

激しく雨が降っている。

そんな生憎の天気の

今日は…　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

鶏肉、豆腐、ひじきの

つくねハンバーグ。

（照り焼きソース）

玉ねぎ、にんじん、小魚の

南蛮風の酢の物

かぼちゃの煮物

手作りのお漬物

手作りの味噌のお味噌汁

ご飯

…といった内容の

「ちいろばランチ」

今日は雨の日なので特別に‥

プチスイーツをプレゼント!!

足元が悪い生憎の天気ですが、

皆さま、ぜひお待ちしております。

今日のランチは…

日曜日も月曜日も

雨がザッーと降ったり止んだりと

不安定な天気だった。

夜…

この2日ともに月は姿を見せない

新月…

7月13日（火）の今日

朝は雨…

昼前からは雨は上がり晴れたり、曇ったり

天気の不安定さに加えて、

まだまだ湿気があり蒸し暑い毎日。

本当に過ごしにくい日が

続いておりますが、

今日は…

焼き魚となすの田楽味噌

小松菜のごま和え

大根と人参のなます

手作り味噌のお味噌汁（わかめ、生麩、三つ葉）

手作り漬物（きゅうり、人参、大根）

といった内容のランチです。

皆さま、お待ちしております。

今日のランチは… 野菜がいっぱいのベジタブルランチ

今日は朝から雨…

一日中ずっと降り続くだろうと

思っていたら、お昼前ぐらいから

雨が止んでいる。

このまま降らなければいいのに…

今日は月曜日なので、

ベジタリアンランチの日

今日のメニューはというと…

ベジ春巻き

‥‥もやし、にんじん、ニラそして、

セイタン（ベジミート）が入っています。

辛子と醤油のお決まりの食べ方ではなく、

爽やかな味わいの梅醤油でどうぞ! !

カラフルサラダ

　　

この見た目にも涼しい、

きゅうり、赤パプリカ、黄色パプリカ

のサラダの上に、

柚子酢で作ったゼリーをのせました。

ジンジャードレシングとの相性も

抜群です！

雲平（うんぺい）

にんじん、ごぼう、ハチク、キクラゲ、

干し椎茸、枝豆、高野豆腐をごま油で炒め、

とろみをつけた煮物です。

手作り漬物

手作り味噌で作ったお味噌汁

滋賀県の農家から直接届くお米で

炊いた、ほくほくご飯

皆さま、

身体に優しいランチはいかがですか？

月曜日からもまた…

今日はずっと、雨…

月曜日から、またいつもように

営業が始まりますが…

今週はずっと天気が崩れるとのこと…

足元が悪くなりそうですが、

皆さま、ぜひ今週もちいろばで…

お待ちしています!!

土曜日も「ちいろばランチ」…

7月も半ばにさしかかり

1/3が過ぎ、

今日は7月10日（土）

‥‥

今日は、気温も穏やかで、

時折、開放った入り口から

爽やかな風が入ってくる。

やっぱり冷房じゃなく

自然の風が心地良い。

さて、

今日のちいろばランチは…

ワンプレートに

メインには、

エスカロップ（豚肉のデミグラスソースがけ）

サニーレタス、きゅうり、アボガド、にんじんの

サラダに、プチトマト、ゆむきを添えて…

なめため、しそをのせた冷奴

そして、

もやし、ニラ、鶏肉のスープ

…　皆さま、ぜひ!!