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参考までに…

毎月実施のイベント情報


各月実施イベント情報
MIRE音倶楽部 『賛美の会』 エスペラント2014 2,4,6,8,10,12月 第1火曜日 13:00〜15:00  ※次回は6月3日


2010年11月15日月曜日

玄米?白米??それとも…

今日は、寒い一日だった。
「11月後半並みの気温」との
天気予報通りに…

さすがに、
朝夕はもちろん日中も寒くなってきた。

さて、
今日のランチは、

豆腐の
野菜(セイタン、ニラ、椎茸、エリンギ、ねぎ)あんかけ
に、豆苗をのせたメイン料理



小松菜、エノキダケの
(ゆずを絞った醤油をかけた)酢の物




ひじき、にんじん、お揚げ、こんにゃく、
大豆の煮物



お漬物

三つ葉と生麩のお味噌汁


そして、
滋賀県の契約農家から購入している白米
&
また別の農家から直接買っている玄米


玄米を少しだけでも
試していただけるように…
ハーフ&ハーフもご用意しています。
もちろん、
白米だけでも、玄米だけでも。

注文時にご希望をお伺いしています。

ちなみに、ご飯のおかわりもしていただけます!

と、野菜を使ったランチを作っている
「ベジタリアンランチ」の日。
(毎週、月曜日・金曜日)


「みんなのカフェちいろば」
ベジタリアンランチ680円


カフェで、お野菜をたっぷりと!!


皆さま、いかがですか?

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