夏野菜 たっぷりランチはいかがですか？

35℃はあろう暑さ…

今日もすごく暑い。

真夏かのような天気の今日は

やはり夏野菜が一番

セロリ、きゅうり、なす

黄色のパプリカ、赤のパプリカ

などの夏野菜と厚揚げが入った

中華炒め

そして冷奴‥

トマトのみじん切りと

ニラとキャベツが入ったソースをかけて

小松菜とモヤシ、マスタードの

和え物

といった内容のランチ

野菜が主役！

夏野菜をたくさん食べて

夏バテ知らず

皆さま、ぜひ