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参考までに…

毎月実施のイベント情報


各月実施イベント情報
MIRE音倶楽部 『賛美の会』 エスペラント2014 2,4,6,8,10,12月 第1火曜日 13:00〜15:00  ※次回は6月3日


2011年12月9日金曜日

ポトフのような…

12月9日、
今日は金曜日なので野菜day!!
ということで……


『かぶと車麩のクリーム煮』

クリームといっても、
もちろん乳製品は使用せず、
豆乳と白味噌などで作った
『クリーム』


そして…
『小松菜と水菜と甘湯葉のサラダ』

味付けは…
オリーブ油、玉ねぎ、塩
塩麹、マスタード



と、説明するまでもない
ご存知『大学芋』







野菜day!!だけに
野菜たっぷり栄養たっぷり

もちろん全て手作りです!!


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