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参考までに…

毎月実施のイベント情報


各月実施イベント情報
MIRE音倶楽部 『賛美の会』 エスペラント2014 2,4,6,8,10,12月 第1火曜日 13:00〜15:00  ※次回は6月3日


2011年6月29日水曜日

夏野菜 たっぷりランチはいかがですか?

35℃はあろう暑さ…
今日もすごく暑い。

真夏かのような天気の今日は
やはり夏野菜が一番




セロリ、きゅうり、なす
黄色のパプリカ、赤のパプリカ
などの夏野菜と厚揚げが入った
中華炒め

そして冷奴‥

トマトのみじん切りと
ニラとキャベツが入ったソースをかけて


小松菜とモヤシ、マスタードの
和え物

といった内容のランチ

野菜が主役!
夏野菜をたくさん食べて
夏バテ知らず

皆さま、ぜひ

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