野菜をたくさん!! 「ちいろばランチ」

近所の中学校で運動会があった

今日も暑かった。

夕方以降もかわらず暑いくらい。

今日は蝶を沢山見た。

ここ数日の気温の高さに関係が

あったのだろうか‥…

さて、

今日のちいろばランチは

豆板醤、オイスターソース、ケチャップ、

醤油、お酒、などで味付けした

『豆腐のピリ辛中華丼』

そして、さっぱりとした

水菜と人参が入った『切り干し大根のサラダ』

煮物はというと、

『キャベツと薄揚げ、干し椎茸の煮物』

それから、

お出汁からとったお味噌汁は、

まとめて見ると…

‥

というように、今日のメイン料理は

DONですが、副菜2品、汁物、漬物

もある『ちいろばランチ』

もちろん全て手作り!!

野菜もたっぷり!!

栄養満点!!

これで680円

明日は、さらに野菜たっぷり

野菜day!!

皆さま、ぜひ